Вопрос/Ответ
| Всего записей: 372 |
1 ,2 ,3 ,4 ,5 ,6 ,7 ,8 ,9 ,10 ,11 ,12 ,13 ,14 ,15 ,16 ,17 ,18 ,19 ,20 ,21 ,22 ,23 ,24 ,25 ,26 ,27 ,28 ,29 ,30 ,31 ,32 ,33 ,34 ,35 ,36 ,37 ,[38] |
| Nick: |
Здравствуйте.
Есть ли в наличии тренажер?
Спасибо.
Ответ: Появились Хулахупы
Звоните
16 мая 2006, 17:06
|
| Nick: |
Сообщите какие есть возможные противопоказания для применения хулахупа, как быстро можно обучиться его "верчению"
Ответ: Противопоказаний нет. Научиться можно с первой попытки. Гимнастический обруч (хулахуп) - идеальный снаряд, так как тренирует ягодичные мышцы в совместной работе со множеством других мышц, участвующих в поддержании правильной осанки и красивой походки. Чтобы разнообразить работу с обручем, можно менять темп и уровень вращения, вращать его стоя на месте или перемещаясь (вперед, назад, в стороны, по сложной траектории), важно не забывать использовать и хороший музыкальный фон.
20 января 2006, 22:08
|
| Всего записей: 372 | 1 ,2 ,3 ,4 ,5 ,6 ,7 ,8 ,9 ,10 ,11 ,12 ,13 ,14 ,15 ,16 ,17 ,18 ,19 ,20 ,21 ,22 ,23 ,24 ,25 ,26 ,27 ,28 ,29 ,30 ,31 ,32 ,33 ,34 ,35 ,36 ,37 ,[38] |
|
